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食材揭秘——雪燕
這種食材正是雪燕——植物燕窩。雪燕作為一種新型滋補(bǔ)品,因泡發(fā)后晶瑩剔透與燕窩較像,故取名雪燕。
與桃膠或者橡膠不同的是,雪燕不是由樹皮層分泌,是由雪燕樹的木髓分泌,就如同人的骨髓和血液的區(qū)別。雪燕與桃膠的差別,可見一斑了。
它被稱為“植物燕窩”,卻勝過真燕窩!
另外,只有雪燕樹(Gum Tragacanth)才能分泌得到雪燕,而雪燕樹是一種分部十分稀少的植物樹種,只有地中海東部干旱地區(qū)、印度、越南、老撾、馬來西亞等有少量分布,其中以印度種植的雪燕最佳。而國(guó)內(nèi)真品雪燕,就是從東南亞和印度進(jìn)口的。
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雪燕富含十多種人體所需氨基酸,鐵等有益微量元素,而且極易被人體吸收,具有清熱潤(rùn)肺、排毒養(yǎng)顏、提高人體免疫調(diào)節(jié)的功效,長(zhǎng)期食用對(duì)中年男性和老人小孩有很強(qiáng)的滋潤(rùn)養(yǎng)肺調(diào)理作用,效果明顯。其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,完全足媲美真燕窩。
雖說現(xiàn)如今,雪燕與燕窩價(jià)格還有差距。不過,由于國(guó)內(nèi)食客對(duì)其的追捧,導(dǎo)致供不應(yīng)求的局面??梢吧┭嗟漠a(chǎn)量并無法提高,而人工種植雪燕的發(fā)展依然緩慢,雪燕的價(jià)格已是節(jié)節(jié)攀升。有專家預(yù)測(cè),在未來10年,雪燕價(jià)格或許會(huì)超越燕窩。
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真假雪燕的辨別
因?yàn)檠┭鄡r(jià)格昂貴,產(chǎn)量稀少,難免會(huì)有不法商人為牟利而用阿拉伯膠混合樹皮造假,因此廚師朋友在采購時(shí),一定要擦亮雙眼。
造假的雪燕多采用磨具凝固造形,所以一批次的假雪燕中有一模一樣的形狀;而天然雪燕是獨(dú)一無二的,是不可能有完全一樣的雪燕。
另外一種造假方法,是凝固到一半時(shí),人工用手樓捏,已制造不同形狀的雪燕,但手工痕跡較重,也易于辨別。
另外,天然形成的雪燕會(huì)有一股天然的酸性氣味。與假雪燕不同,真雪燕在泡發(fā)后,酸味也會(huì)消失,食用時(shí)也無任何酸味,所以也可以用這種方法來分辨真假。
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雪燕的品質(zhì)等級(jí)
雪燕的等級(jí)由大小、顏色、雜質(zhì)三方面決定,以大、白、無雜質(zhì)為優(yōu)。
值得一提的是,雪燕顏色的不同是因?yàn)檠┭嘣诋a(chǎn)膠中接觸水分后與空氣氧化反應(yīng)后,使得雪燕素發(fā)生變化。
在泡發(fā)時(shí),雪燕素會(huì)溶于水分,也就是說無論是顏色較深的黑雪燕,還是顏色白的透明雪燕,其泡發(fā)后的顏色均為白色,并不影響烹飪。
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泡發(fā)及烹飪
雪燕的泡發(fā)很簡(jiǎn)單,只需準(zhǔn)備一個(gè)較大的碗,加入冷水,泡發(fā)20小時(shí)左右即可,中途可換2次水。
正品雪燕的泡發(fā)率是非常高的,小小的幾粒就可以泡出滿滿的一碗雪燕,故每份菜品僅需3-5克干雪燕就足夠。值得一提的是,雪燕燉煮不能超過1小時(shí),否則會(huì)化成水。
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雪燕的烹飪方法很多,大可參考燕窩的基本做法。例如冰糖燉雪燕、牛奶燉雪燕、雪燕木瓜盅等。
在印度,食用雪燕的歷史已有1000多年,當(dāng)?shù)厝嗣癜仙缴嫠烧吧┭?,獻(xiàn)貢給皇宮貴族食用,用開水泡發(fā)后燉煮,口感和味道可媲美真燕窩。